コエンザイムQ10は、健康に良いとして人気を集めてきましたが最近では、高い美容効果が期待できるとして多くの女性から注目されるようになってきました。
女性の美意識が高まるにつれて美容に良いアイテムも多く販売されるようになっていますよね。
ドラッグストアで選ぶだけでも種類の豊富さに迷ってしまうほどです。
その中でも最も注目されているコエンザイムQ10ですがコエンザイムQ10が持つ「抗酸化作用」によって老化を防ぐことのできる「アンチエイジング効果」を期待することができます。
コエンザイムQ10は、人間の細胞ひとつひとつに存在しているのですがその数は20代をピークに年齢を重ねるごとに減少してしまいます。
コエンザイムQ10が減少することで老化現象が起こりシワやシミなどの原因にもなってしまうのです。
肌のハリがなくなってしまうと若々しい印象ではなくなってしまいますよね。
いつまでも若々しく、ハリやツヤ、弾力のある肌を保つためにコエンザイムQ10を補っていかなくてはなりません。
美容の大敵と言われている活性酸素ですがコエンザイムQ10の強い抗酸化作用が活性化酸素を抑制します。
コエンザイムQ10を配合した化粧品も多く販売されているのですが薬事法によって、化粧品に配合することのできるコエンザイムQ10は0.3%と決められています。
一方で、皮膚科で処方してもらうことのできるコエンザイムQ10入りのクリームは基準値よりも高濃度なコエンザイムQ10が配合されており1%から3%のコエンザイムQ10が配合されています。
コエンザイムQ10が3%配合されているクリームを使用し続けた結果シワの深さが3割ほど浅くなったという研究結果も発表されているようです。
ドラッグストアなどで手軽に購入することのできるコエンザイムQ10配合の化粧品ですがより効果を実感できる皮膚科のコエンザイムQ10入りクリームも魅力的なアイテムですよね。
また、サプリメントタイプなら手軽に摂ることもできます。
コエンザイムQ10サプリメントの摂取量目安がこちらにありますので用法容量を守って摂ってください。