コエンザイムQ10比較ランキング

すっぽんと一緒にCoQ10

コエンザイムQ10は美容やアンチエイジングに優れた効果を発揮してくれるということで知られる成分。
その働きは非常に優れており、肌のクスミやシミ、皺を解消するのに最適な働きを発揮してくれます。
そんな素晴らしい成分ではあるものの、やはり、他の美容成分と組み合わせることによって、さらに大きな結果を出すことができるのは事実。
もちろん、相性などがあるので無暗やたらに併用すれば良いという訳ではありませんが、例えば鼈は相性の良い成分として挙げられます。

スッポンとは？

すっぽんと言うと、何となく男性の滋養強壮などに効果を発揮する成分というイメージがあるかと思います。
しかし、実は最近では女性の美容への効能が大きな注目を集めているのです。
肌をキレイに磨きたいという人には最適ですよ！

その理由として挙げられるのが、含有されている天然のコラーゲン。
甲羅の縁部分のエンペラはコラーゲンの固まりなのです。
天然であるが故に質も高く、人間の身体に吸収されやすいと言われています。

コラーゲンは言わずもがな、化粧品やスキンケアアイテムに配合されることの多いポピュラーな美容成分です。
細胞と細胞をつなぐ働きがあり、肌の弾力や潤いをサポートしてくれます。
すっぽんのサプリを摂ることで、そんな効果をダイレクトに感じることができる様になるのです。

アミノ酸も豊富に配合されているのもポイント。
アミノ酸は体内でコラーゲンを作り出すという働きを持っています。
その二つの側面から美肌と美白、そして肌の弾力を支えてくれるのが女性から支持されている理由なのです。

コエンザイムとの相性

そんな鼈の働きにCoQ10の抗酸化作用が相性抜群！
抗酸化作用によって活性酸素を除去しながら、コラーゲンで肌に潤いを与えることで、効率よく美容とアンチエイジングに取り組むことができます。

もちろん、両方ともサプリメントから摂取するというのがポイントになります。
スッポンは料亭で調理されることが多い高級食材の一つですが、それだとコスト的にもカロリー的にもお薦めできません。
しかし、サプリならリーズナブルに十分な量の栄養素を摂取することができるのです。

コエンザイムQ10についても同様のことが言えるでしょう。
肉や魚などの食材から摂るよりも吸収性が高められているサプリメントからの摂取が圧倒的に効率的ですからね。
その点をしっかりと意識しながら摂取してみると良いでしょう。